YOGA

New season of yoga, meditation & coaching

Helemaal opgeladen door zon, surf en natuur, vliegen we er terug in voor een  nieuw seizoen bij The Monkey Tree.

Wekelijkse yogalessen bij The Monkey Tree

September-oktober 2019

Mindful yoga 

maandag 

9.00u door Hadewijch Ureel

10.30u door Delphine Delchambre

20.30u door Hadewijch Ureel
op 2,9,16, 23 & 30 september, 7, 14 & 21 oktober

dinsdag

18.30u door Hadewijch Ureel
op 3,10, 17, 24 september, 1, 8, 15 & 22 oktober

donderdag

19.30u door Hadewijch Ureel

20.35u door Hadewijch Ureel
op 5, 12, 19, 26 september, 3, 10, 17, 24 oktober

 

Restorative yoga

maandag 

18.00u door Hadewijch Ureel

19.15u door Hadewijch Ureel
op 2, 9, 16, 23 & 30 september, 7, 14 & 21 oktober

woensdag

19.00u door Hadewijch Ureel
op 4, 11, 25 september, 2, 9, 16 en 23 oktober

 

Yogaflow

woensdag

20.30u door Hadewijch Ureel
op 4, 11, 25 september, 2, 9, 16 en 23 oktober

 

!!! NIEUW op vrijdag
After-work yoga 
17.30u door Hadewijch Ureel
op 6 & 20 sept en 4 & 18 okt
(bij voldoende interesse gaan we hiermee door in het najaar ook)

Nieuw zijn ook de 2-wekelijkse after-work yogasessies op vrijdag; een mix van mindful en restorative yoga om je werkweek af te sluiten en alvast op een ontspannen manier het weekend in te kunnen zetten.

 

Meditatie

Vanaf 8 oktober starten in praktijk Vitruvius meditatielessen door David Demets, dit telkens op dinsdagavonden van 20.30u tot 21.30u.
Je kan losse lessen volgen of inschrijven voor een volledige reeks. Prijs per sessie: 13,5€, voordeelprijs voor 8sessies: 80€. Klik hier voor alle data en om je plek te reserveren: https://www.eventbrite.be/mediteren-met-david-op-dinsdagavond-tickets-73254635587

 

Eind november (28/11 tem 01/12) staat onze restorative yoga teacher training op het programma. Samen met haar mentor Sue Flamm, biedt Hadewijch jullie een 30 hrs Yoga Alliance gecertificeerde teachertraining. (contacteer ons voor meer info/details)

De populaire nieuwe maanmeditaties krijgen een vervolg: de volgende sessies gaan door op zondag 1 en zondag 29 september van 10 tot 11.30 in de studio in de Hugo Verrieststraat. (groepspraktijk Vitruvius: homebase van The Monkey Tree)

Behalve de wekelijkse lessen mindful yoga, restorative yoga en yogaflow, kan je ook bij ons terecht voor workshops en coaching op vlak van stressreductie en mentale helderheid.
Prijzen
€120 voor de 10-beurtenkaart (6 maanden geldig)
8-lessenreeks €80
7-lessenreeks (woensdagavond) €70
losse les €13,50
*Je plekje is gereserveerd na betaling*
Dit kan cash in de studio
of via overschrijving op BE31377052372155De lessen gaan door in onze studio in
Hugo Verrieststraat 92 te Roeselare
inschrijven via info@themonkeytree.be

Over Delphine Delchambre

Delphines passie voor yoga toen ze een zes tal jaar geleden met de yogafilosofie kennis maakte. Bij het binnenstappen bij haar lerares thuis wist ze meteen dat ze op de juiste plek was terechtgekomen. Sindsien heeft yoga haar nooit meer losgelaten. Terwijl ze in het begin van haar yogareis vooral genoot van het zich verdiepen in de filosofie, meditatie en een meer therapeutische aanpak, is ze de afgelopen jaren verkocht geraakt aan de vloeiende en uitdagende stijl van Vinyasa yoga, ofwel “bewustzijn in beweging”. Ze genoot een Yin Yoga opleiding bij Marcel Van De Vis en Anat Geiger en traint, de wereld rond, bij verschillende leraren met nadruk op Vinyasa yoga. Ze schoolde zich ook bij in massage en heeft een passie voor dans die ze graag in haar persoonlijke yogasessies verwerkt. In haar lessen focust Delphine op ademhaling en lichaamsbewustzijn, het begrijpen en voelen van houdingen en ons lichaam, het hier en nu komen in stilte of beweging en het verbinden van mensen.